听了孟超的话，孙斌劝解道：“没关系，谁还没个脾气。别太在意别人的看法，努力做好自己就好。心态要好，不然会平添很多无谓的麻烦。”
孟超也知道孙斌说得对，可是心态这种事，哪是说调节好就能调节好的。
孙斌接着说道：“你可以请个年假，出去旅游，放松一段时间，也许就会好很多。”
孟超点点头，打算试试。
人生在世，总会有人不喜欢你，有些人甚至毫无理由地讨厌你。如果总是因为别人的看法而否定自己，讨厌自己，那么我们的生活就会变得很糟糕。孟超的故事告诉我们，知道自身性格上有缺陷，就要寻找合理的方法完善自己，不要胡思乱想，也不要无故给自己增加压力。健康的心态比任何方式方法都重要。
我们不能改变他人，也不能完全脱离社会，但是我们可以改变自己的心态。一个人拥有什么样的精神状态，就会有与之对应的生活方式。就个体而言，人与人之间的差异并不大，真正的差别是心态。有了好的心态，我们就能够很好地控制自己的情绪，而不是被情绪牵着鼻子走；有了好的心态，我们就能用积极乐观的态度面对困难，努力过上自己想要的生活。