古宁不由的睁开了眼睛：“前辈，这锅中难道是有什么东西吗？”
白须老者摸了摸自己花白的胡须：“这是我主人用来烹煮食物的，日积月累之下，这十八口大锅吸收了食物的精华。”
古宁眨了眨眼睛，身为混沌祖帝，时空祖帝吃的东西应该都是非同一般吧，这些食物的精华，功效也是出奇的强大。
似乎只要坚持的够久，这大锅就会分泌出精华，用来淬炼肉身那是最好不过了。
“铁锅炖自己，还炖出动力来了！”古宁自嘲了一声紧闭双目，开始主动吸入九转寒阳气来淬炼自己的肉身。
之前是被动接纳，如今是主动吸入，淬炼效果自然是不可同日而语，但是对肉身的冲击也是不可同日而语，古宁所要承受的是百倍千倍的痛苦，这种痛苦可不是谁都能够承受下来的。
不过有了动力，痛苦什么的都是可以忍受的。
随着锅中不断分泌出金色的精华，古宁的肉身发生了翻天覆地的变化。
在短短一个月的时间之内，古宁的肉身蜕变了九次，已经能够完美的承受住九转寒阳气，并且借助九转寒阳气的力量淬炼自身。
一个月的时间，古宁的肉身就已经产生了巨大的蜕变。
白须老者面无表情，指了指第二口大锅：“跳进去！”
古宁赤条条的从第一口大锅跳进了第二口大锅，哪怕已经有所准备，但是一瞬间涌入体内的九转寒阳气让古宁再一次经历了冰火两重天的痛苦。