我以前也听人们谈道，99%的烦恼都不会发生，我一直不太相信，直到我再看到自己这张烦恼单，我才完全信服。
虽然我白白为这些烦恼而担忧，但我还是觉得很值，因为我学到了一个永生难忘的经验，体会到一个深刻的道理：为了根本不会发生的事而饱受煎熬，这是一件多么可悲的事啊！生活中99%的烦恼都不会发生！
你还在为一些不会发生的事而烦恼吗？明白了人们爱自寻烦恼后，把一切忧虑放下吧，当这99%的烦恼变成99%的快乐与好心情时，你的人生将会呈现出另一种风景。
如何培养你的抗挫折心态
面对挫折，每个人的态度迥然不同，有人积极，有人消沉，有人陷入苦恼不堪的恶性循环中不能自拔，有人却能迅速从不良状态中跳出来更加奋发进取。可以说，挫折是人生的一块试金石。法国前总统戴高乐说：“挫折，特别吸引坚强的人。因为他只有在拥抱挫折时，才会真正认识自己。”